Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.
Ozon.ru

Очищение организма овсом

 

  Овес активно применяется в народной медицине. Его зерна, а так же мука, полученная из них, содержат огромное количество белка, крахмала, сахара, жиров и минеральных солей чрезвычайно полезных для организма. Водные вытяжки из данной крупы рекомендуются специалистами как эффективное средство при бессоннице, физической усталости и умственном истощении.
Источник: http://www.pohudejka.com/ochischenie_organizma/ochischenie_organizma_ovsom
 

 

Овсяный отвар, принимаемый внутрь, знаменит тем, что выводит тяжелые металлы, освобождает организм от шлаков, налаживает работу желудочно-кишечного тракта, прекрасно влияет на сердечную и почечную деятельность. Особенно ценно очищение организма овсом для курильщиков и их близких, так как при этом выводится никотин, что благоприятно сказывается на здоровье.


Чтобы провести очищение организма в домашних условиях, необходимо приготовить следующий отвар: двести граммов овса заливаем примерно двумя литрами воды и доводим до кипения. Варим сорок минут на медленном огне постоянно помешивая. Процеживаем.


Настойку принимаем несколько дней от четырех до пяти раз в день по полстакана. Оставшийся зерна не выбрасываем, кипятим около часа и полученную смесь добавляем в ванну. Подобными действиями можно восстановить эластичность кожи, освободиться от стрессов, раздражения и усталости.


Очищение организма овсом не только избавляет организм от шлаков, но насыщает его витаминами и другими полезными веществами.
Источник: http://www.pohudejka.com/ochischenie_organizma/ochischenie_organizma_ovsom