Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.
Ozon.ru

Имбирный напиток для похудения


Источник: http://www.pohudejka.com/napitki/imbirnyj-napitok

По результатам исследований имбирь играет достаточно важную роль в процессе потери веса. Причина в том, что специя действует как мощный сжигатель жира, помогая уменьшить массу тела.

 

Женщины во всем мире используют его уникальные качества в борьбе с лишними килограммами. Одно из важных свойств корня  – это контроль уровня глюкозы в крови, имеющий непосредственное влияние на колебания веса.


Настои из удивительной приправы отлично стимулируют кровообращение, повышают метаболизм и выводят токсины из организма.

 

 

 

Рецепты приготовления правильного имбирного напитка для похудения и очищения.


1. Нарежьте небольшой кусочек корня на тонкие пластинки. Поместите их в термос и залейте кипятком, дайте настояться и процедите. Настой для уменьшения веса готов. Для улучшения эффекта рекомендуется пить за полчаса до еды.


2. Вам понадобится зеленый листовой чай, который заваривают в 0,5 литрах воды. Дайте настояться в течение пяти-семи минут. Затем добавляются 2 штучки кардамона и 40 г нарезанного мелкими кусочками или натертого корня. Для аромата можно положить немножко корицы и пару гвоздик. Чай доводится до кипения, затем огонь уменьшают до минимума и держат еще 20 минут, после чего кладут еще 3 ч. л. меда и сок из половинки лимона. Подержите на огне еще пять минут.


Этот ароматный и вкусный чай можно пить теплым и охлажденным. Регулярное его применение нормализует жировой обмен в организме.


3. Следующий рецепт имбирного напитка для похудения можно приготовить таким образом:


Натертый свежий имбирь (20 г) положите в 200 г воды и доведите ее до кипения. Держать на медленном огне в течение сорока минут. Когда немного остынет, добавьте ломтик лимона и ложечку меда.  К такому рецепту можно добавлять любые травы, например мелиссу, мяту, ромашку, листочки брусники и т.д.
Источник: http://www.pohudejka.com/napitki/imbirnyj-napitok

 

4. В этот рецепт входит имбирный корень и чеснок, что делает его очень эффективным для сжигания жировых отложений. Возьмите продукты в соотношении 1:1 и залейте их кипятком 1:20. Настаивайте в термосе в течение сорока минут, затем процедите и выпивайте по маленькой чашечке. Это средство очень неприятное на вкус, но подслащать медом не рекомендуется, так как снижается его эффективность в два раза.

 


Имбирные напитки имеют ряд противопоказаний. Вы не должны принимать их, если:


- страдаете от воспалительных заболеваний кожи;


- имеете высокую температуру и лихорадку;


- при обострении язвы желудка;


- у вас есть раны в процессе заживления.


Приправа имеет бодрящий эффект, поэтому не рекомендуется употреблять ее на ночь.