Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.
Ozon.ru


Источник: http://www.pohudejka.com/napitki/sok_seldereya_dlya_pochudeniya
Сок  сельдерея для похудения
Источник: http://www.pohudejka.com/napitki/sok_seldereya_dlya_pochudeniya

 

 

 

Быстрое похудение с помощью сока сельдерея относится к разряду так называемых вкусных диет. Уникальные свойства этого растения были отмечены еще в Древней Греции. А женщины того давнего времени и вовсе приписывали сельдерею магические свойства. Мол, и молодит-то он и влечение усиливает.

 

Благодаря своим свойствам сельдерей и в наше время почетный участник многих диетических рационов. Можно употреблять это растение в сочетании с различными овощами. Но тем, кто хочет быстро похудеть, просто таки необходимо попробовать диету, основанную на соке растения.

 

Во-первых, этот листовой овощ содержит так мало калорий, что просто идеально подходит для уменьшения веса. Во-вторых, содержащиеся в сельдерее витамины и микроэлементы оказывают общее благотворное влияние на организм.


Итак, на чем же основан эффект применения сокотерапии из этого замечательного ароматного овоща? Прежде всего, на мочегонном и легком слабительном действии: выводятся токсины и вредные соединения, уменьшается зашлакованность организма, благодаря чему нормализуется не только обмен веществ, но и приходит в норму гормональный фон.

 

Как применять

 


Сок сельдерея для похудения лучше всего пить до еды, примерно за полчаса. Достаточно 2-3 чайных ложек для значительного улучшения процесса переваривания пищи. Для достижения быстрого результата, ограничьте употребление жирных, мучных и сладких блюд. Это незначительное ограничение с одновременным использованием напитка через 2-3 недели поможет вам избавиться от 2-3 лишних килограммов.


Употреблять полезный напиток для похудения нужно свежим, то есть сразу после приготовления, используя для этого соковыжималку.


При желании можно готовить коктейли с добавлением различных овощей.


Стоит напомнить, что всякая диета, в том числе и эта, должна с осторожностью применяться пожилыми людьми и теми, у кого есть хронические нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, а также проблемы в мочеполовой системе.
Источник: http://www.pohudejka.com/napitki/sok_seldereya_dlya_pochudeniya