Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.
Ozon.ru

Зеленый кофе для похудения
Источник: http://www.pohudejka.com/napitki/zeleniy_kofe_dlya_pochudeniya

 

 

 

Для получения продукта кофейные бобы не подвергаются процессу обжарки, благодаря чему хлорогеновая кислота, которая входит в состав зерен не разрушается. Именно это химическое вещество обеспечивает эффективное похудение с помощью зеленого кофе и считается ответственным за ряд преимуществ для здоровья.

 

В исследованиях, которые проводились в университете Скрэнтона  штат Пенсильвания и были представлены на заседании американского Химического Общества, участвовали 16 человек, имеющие избыточный вес. Они принимали капсулы, содержащие экстракт  кофе из зеленых зерен на протяжении 22 недель за полчаса до еды три раза в день.


Участники исследования потеряли в среднем 17 килограмм!  Но еще более интересно то, что участники видели и 16-процентное снижение общего содержания жира в организме. Это является особенно важным.


Как уже говорилось выше, эффект уменьшения веса благодаря приему зеленого кофе, как в капсулах, так и в виде напитка объясняется наличием  в зернах хлорогеновой кислоты, которая играет важную роль в достижении и поддержании здорового веса и самочувствия. Ценность данного биологически активного соединения заключается в том, что оно действует на многие параметры нашего здо

 

ровья. Влияние кислоты на процесс обмена углеводов способствует понижению сахара в крови, что приводит к нормализации содержания в ней липидов.  Задача кислоты превратить калории, поступающие в организм, в источник энергии.
Источник: http://www.pohudejka.com/napitki/zeleniy_kofe_dlya_pochudeniya

 Исследования показали, что активное соединение может замедлить всасывание жиров из рациона питания и выступает в качестве агента, который активирует метаболизм, способствует профилактике ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний и уменьшает уровень холестерина.


Кофеин, который содержится в зеленом кофе или его экстрактах, помогает освободить жирные кислоты, что способствует более эффективной обработке этих запасов жира в печени.


В умеренных количествах (2-3 чашки) зеленый кофе является частью сбалансированной диеты, помогая в уменьшении избыточного веса. Большое количество антиоксидантов является еще одним из его положительных свойств.


Последние клинические исследования показали, что хотя зеленый чай содержит аналогичные уровни антиоксидантных полифенолов, организм поглощает их на 70% больше именно  из  чашечки кофе, приготовленного  из не обжаренных бобов, чем из чашки зеленого чая.  А вот добавление молока не влияет на антиоксидантную активность чудо-напитка.
Источник: http://www.pohudejka.com/napitki/zeleniy_kofe_dlya_pochudeniya